ট্যাব এগুলো হলো লোম এবং শরীরের সকল লোমের মতো, এগুলি চক্রাকারে নবায়ন করা হয়নির্দিষ্ট সময়ে এই প্রতিস্থাপনের কারণে এগুলি আরও ঘন ঘন পড়ে যেতে পারে; এটাই স্বাভাবিক। যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে চুল পড়া স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হচ্ছেমনোযোগ দেওয়া এবং পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
আজকাল, অনেক পুরুষ ব্যবহার করেন মাসকারাবেশি পাপড়ি পড়ার অন্যতম কারণ হল মাসকারা। প্রয়োগ পদ্ধতি এবং মেকআপ অপসারণযদি আপনি কার্লিং আয়রন ব্যবহার করে কার্লিং আয়রন ব্যবহার করেন, তাহলে এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন সেদিকে মনোযোগ দিন: দুর্বল চোখের পাপড়ি ভেঙে যেতে পারে অতিরিক্ত চাপ বা তাপের সাথে।
আরেকটি প্রধান কারণ, ঠিক তোমার চুলের বাকি অংশের মতো, এটাও একটা চাপ।চুল পড়ার জন্য যেকোনো চিকিৎসা শুরু করার আগে, আপনাকে কী চাপ দিচ্ছে তা চিহ্নিত করুন এবং সর্বোত্তম পদ্ধতি বেছে নেওয়ার জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
যদি আপনি ডায়েট করেন অথবা আপনার ডায়েটের ঘাটতি থাকে, আপনার ভিটামিন বা খনিজ পদার্থের ঘাটতি থাকতে পারে। আর সেই কারণেই আপনার চুল পড়ে যায়, অথবা এই ক্ষেত্রে, আপনার চোখের পাপড়ি। আপনার খাদ্যাভ্যাস পর্যালোচনা করুন এটা চাবিকাঠি.
তাদের শক্তিশালী করার জন্য একটি ক্লাসিক টিপস: ক্যাস্টর অয়েল লাগান কয়েক সপ্তাহ ধরে মুখ পরিষ্কার করার পর রাতে; অনেকেই লক্ষ্য করেন শক্তিশালী চোখের পাপড়ি এবং কম ড্রপ সহ।
কতগুলি চোখের পাপড়ি হারানো স্বাভাবিক এবং তাদের কাজ কী?
প্রতিদিন ১ থেকে ৫টি চোখের পাপড়ি হারানো এটি স্বাভাবিক সীমার মধ্যে পড়ে। ভ্রু রেখা বরাবর চুলগুলি একটি বৃদ্ধি, বিশ্রাম এবং শরৎ চক্র যা সাধারণত প্রতি ৪ থেকে ১০ সপ্তাহে নবায়ন করা হয়। এর নান্দনিক ভূমিকা ছাড়াও, তারা চোখকে রক্ষা করে ধুলো, ঘাম এবং কণা দূর করে এবং চোখের পৃষ্ঠকে অতিরিক্ত শুকিয়ে যাওয়া রোধ করতে সাহায্য করে।
পুরুষদের চোখের পাপড়ি পড়ার সাধারণ কারণগুলি
প্রসাধনী এবং অভ্যাস থেকে জ্বালা: মাস্কটি অনেক ঘন্টা ধরে পরে থাকা, এক্সটেনশন এবং তাদের আঠাকার্লিং আয়রন (তাপ সহ বা ছাড়া) বা ঘষা মেকআপ রিমুভার চুল পড়া ত্বরান্বিত করে। এছাড়াও আছে মাস্ক অ্যালার্জি অথবা এক্সটেনশন আঠালোতে।
blepharitisচোখের পাতার কিনারার প্রদাহের কারণে অবরুদ্ধ সেবেসিয়াস গ্রন্থিএটি সাধারণত চুলকানি, জ্বালাপোড়া, লালভাব এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করে এবং এর ফলে মাদারোসিস (চোখের পাপড়ি পড়ে যাওয়া)। চোখ এবং চালাজিয়া পুনরাবৃত্ত, চোখের রোসেসিয়া, মাইট (ডেমোডেক্স) এবং ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের সংক্রমণ তারা পতনের ক্ষেত্রেও অবদান রাখে।
ট্রাইকোটিলোমানিয়া: এর আবেগ চোখের পাপড়ি উপড়ে ফেলা যা উত্তেজনা উপশম করে কিন্তু টাকের দাগ, সংক্রমণের ঝুঁকি এবং ধীর বৃদ্ধি অথবা যদি ফলিকল ক্ষতিগ্রস্ত হয় তবে অস্তিত্বহীন। এর জন্য একটি মনস্তাত্ত্বিক পদ্ধতির প্রয়োজন।
দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ এবং পুষ্টির ঘাটতি: টেলোজেন এফ্লুভিয়াম চুল পড়া বাড়িয়ে দিতে পারে; প্রোটিন, আয়রন, বা মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের কম গ্রহণ তারা এটাকে আরও খারাপ করে তোলে।
চোখের পাতার ক্ষত এবং টিউমার (বিরল): স্থানীয়ভাবে চুল পড়া একটি লক্ষণ হতে পারে চোখের পাতায় ত্বকের ক্যান্সার.
যখন ভ্রু বা চুলও পড়ে যায়
টাক areataএকটি অটোইমিউন রোগ যা চুলের ফলিকল আক্রমণ করে এবং হতে পারে মাথার ত্বক, ভ্রু এবং চোখের পাতায় চুল পড়া, সম্পূর্ণ, আংশিক অথবা প্রাদুর্ভাবের আকারে।
থাইরয়েড রোগ (হাইপোথাইরয়েডিজম বা হাইপারথাইরয়েডিজম): চুলের চক্র পরিবর্তন করে; এর সাথে থাকতে পারে ওজন পরিবর্তনহৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপ।
দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগসোরিয়াসিস, রিউম্যাটয়েড বাতলুপাস বা স্ক্লেরোডার্মা সাধারণ চুল পড়ার সাথে যুক্ত হতে পারে।
হরমোন, ওষুধ এবং ক্যান্সারের চিকিৎসাহরমোনের পরিবর্তন, কেমোথেরাপি এবং রেডিওথেরাপি এবং অসংখ্য ঔষধের মধ্যে থাকতে পারে চোখের দোররা ক্ষতি একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে।
অন্যান্য ব্যাধি যা পতনের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে বা আরও খারাপ হতে পারে
ট্রাইকিয়াসিসচোখের পাপড়ি যা চোখের বলের দিকে বেড়ে কর্নিয়ার সাথে ঘষে; প্রয়োজন হতে পারে চুল অপসারণ, লেজার বা সার্জারি.
ডিস্টিচিসিস: অনুপযুক্ত স্থানে গজায় এমন আনুষঙ্গিক চোখের পাপড়ির সারি; ট্রাইকিয়াসিসের মতো ব্যবস্থাপনা।
চোখের পাপড়ির পটোসিস: নিচের দিকে ডাইভার্ট করা হয়েছে চোখের পাতার শিথিলতাকখনও কখনও অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়।
ট্রাইকোমেগালি এবং পোলিওসিস: অতিরিক্ত বৃদ্ধি অথবা স্থানীয় সাদাকরণ চুলের ক্ষেত্রে; এগুলো ওষুধ বা রোগের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
সতর্কতা লক্ষণ: কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন
- উভয় চোখের পাতায় ক্ষতি.
- একযোগে পতন ভ্রু বা মাথার ত্বকে।
- ত্বকের পরিবর্তন: চুলকানি, লালভাব বা খোসা ছাড়ানো।
- পেরিওরবিটাল চাপ অথবা ক্রমাগত অস্বস্তি।
- দৃষ্টিশক্তির যেকোনো পরিবর্তন.
প্রতিরোধ এবং নিরাপদ চিকিৎসা
মৃদু দৈনন্দিন স্বাস্থ্যবিধিচোখের পাতা এবং চোখের পাপড়ি জল এবং হালকা ক্লিনজার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন; চোখের পাতার গ্রন্থিগুলি তারা প্রাকৃতিকভাবে লুব্রিকেট করেস্পষ্ট শুষ্কতা না থাকলে কন্ডিশনার ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই।
দায়িত্বশীল মেকআপপণ্য ব্যবহার করুন হাইপোলোর্জিকঘুমানোর আগে মাস্ক খুলে ফেলুন এবং ঘষা এড়িয়ে চলুন; সীমাবদ্ধ করুন কার্লিং আয়রন এবং এক্সটেনশন এবং শ্রদ্ধা ভেঙে যায়।
সিরাম এবং বুস্টার: 'চোখের পাপড়ি বৃদ্ধির' পণ্যগুলি বায়োটিন, প্যানথেনল, ভিটামিন ই, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং তেল (জোজোবা, ক্যাস্টর) পুরুত্ব এবং শক্তি উন্নত করতে পারে। বিমাটোপ্রস্ট প্রেসক্রিপশনের ওষুধগুলি বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে বলে প্রমাণিত হয়েছে, তবে এটি হতে পারে জ্বালা, ত্বক/আইরিসের রঞ্জকতা এবং পেরিওরবিটাল ফ্যাট অ্যাট্রোফি; শুধুমাত্র চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে এটি ব্যবহার করুন।
পুষ্টি এবং জীবনধারা: প্রোটিন, ফল, শাকসবজি এবং অগ্রাধিকার দিন পর্যাপ্ত লোহা; প্রয়োজনে ঘাটতি এবং পরিপূরক মূল্যায়ন করে। পরিচালনা করে ব্যায়াম, ধ্যান, অথবা থেরাপির মাধ্যমে মানসিক চাপ মোকাবেলা করা যেতে পারে।ট্রাইকোটিলোম্যানিয়ায়, সাধারণত মানসিক হস্তক্ষেপ প্রয়োজন হয়।
তোমার চোখের পাপড়ির ভালো যত্ন নাও এটিই সব পার্থক্য তৈরি করে: নিরাপদ প্রসাধনী অভ্যাস, সঠিক স্বাস্থ্যবিধি, সুষম খাদ্য এবং চাপ ব্যবস্থাপনা চুলকে শক্তিশালী রাখতে সাহায্য করে। যদি চুল পড়া লক্ষণীয় হয়, একটি পেশাদার রোগ নির্ণয় এটি চোখের এবং পদ্ধতিগত কারণগুলিকে বাতিল করে এবং সবচেয়ে কার্যকর এবং নিরাপদ চিকিৎসা বেছে নেওয়ার অনুমতি দেয়।