কিভাবে চুল থেকে চর্বি অপসারণ?

চুল থেকে তেল সরান

আপনার কি মনে হয় আপনার চুল সবসময় নোংরা থাকে? গ্রীস দায়ী হতে পারে, এবং আপনি সম্ভবত আপনার চুল কাঙ্খিত চেয়ে বেশি ঘন ঘন ধোয়া শেষ করেন, না জেনে যে এই ধরনের অভ্যাসগুলি পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করে তোলে। প্রতিদিন ধুবেন না চুল এবং ব্যবহার উপযুক্ত শ্যাম্পু জন্য সুবর্ণ নিয়ম কিছু চুল থেকে তেল অপসারণ. অন্যান্য কিছু কৌশল ছাড়াও সমস্যাটি মোকাবেলা করার জন্য কঠোরভাবে অনুসরণ করা উচিত। 

আমরা ইতিমধ্যেই জানি যে তৈলাক্ত চুল থাকা একটি বিপর্যয়, কারণ আপনি যতই মাথা ধুয়ে ফেলুন না কেন, আপনার চুল এখনই নোংরা হয়ে যাবে বলে মনে হবে। যদিও তৈলাক্ত মাথার ত্বক একটি অসুস্থতা যা পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই প্রভাবিত করে, এটি পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। যাই হোক না কেন, নিরুৎসাহিত হবেন না, কারণ এমন পণ্য রয়েছে যা ইতিমধ্যেই এই সমস্যাটির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং এটি আপনাকে গ্রীসকে উপসাগরে রাখতে সাহায্য করবে, আপনার চুলকে সুন্দর এবং হালকা দেখাবে দীর্ঘ সময়ের জন্য। আসুন কয়েকটি টিপস দেখি যা জেনে আপনি প্রশংসা করবেন। 

কেন চুলে চর্বি দেখা দেয়?

চুল থেকে তেল সরান

কাজে নামার আগে জেনে নিন কেন আপনার চুলে অতিরিক্ত তেল হয়। সমস্ত মানুষ তাদের মাথার ত্বকে তেল তৈরি করে, এটি একেবারে স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর, কারণ এটি মাথার ত্বকের গ্রন্থিগুলি নিজেই এই তেলগুলি তৈরি করে যা চুলকে রক্ষা করে এবং এটিকে সুস্থ রাখে এবং সুন্দর দেখায়। 

আপনি যদি তৈলাক্ত চুলের সমস্যায় ভুগছেন, তবে আপনি হয়তো কোনো কোনো সময় শুষ্ক চুলের লোকেদেরকে হিংসা করতে পারেন। কিন্তু তার কারণ আপনি তাদের সমস্যার দিকে মনোযোগ দেননি। যখন বিপরীত সমস্যা দেখা দেয়, অর্থাৎ, মাথার ত্বকের সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলি সামান্য তেল উৎপন্ন করে, চুল কুৎসিত হয়, দেখতে নিস্তেজ, এলোমেলো এবং স্পর্শে অপ্রীতিকর হয়। অতএব, চাবিটি খুব বেশি নয় এবং খুব কম নয়। কারণ চর্বির অভাবে চুলকানি ও খোসা ছাড়ে। তুমি কি এটাও চাও না?

একটি অতিরিক্ত চর্বি একটি ঘাটতি হিসাবে খারাপ. কিন্তু চিন্তা করবেন না, চিকন চুল, ব্যথা হলেও এর সমাধান আছে! 

যখন মাথার ত্বক তার চেয়ে বেশি তেল তৈরি করতে শুরু করে, এটি প্রধানত কারণ এটি বুঝতে পারে যে একটি আক্রমণ আছে এবং নিজেকে রক্ষা করতে হবে। এটি একটি কারণ, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন অনুপযুক্ত শ্যাম্পু বা প্রসাধনী ব্যবহার করেন, যা আপনার পিএইচের জন্য খুব আক্রমনাত্মক। যদিও হরমোনের ভারসাম্যহীনতাও হতে পারে যা সিবামের এই অতিরিক্ত উৎপাদনের কারণ হতে পারে। 

এছাড়াও অন্যান্য অভ্যাস রয়েছে যা সিবাম উত্পাদনকে ট্রিগার করে বা অবস্থাকে আরও খারাপ করে। চলুন দেখে নেওয়া যাক এই বদ অভ্যাসগুলো কি এবং কিভাবে চুল থেকে তেল অপসারণ

জেনে নিন কীভাবে চুল থেকে তেল দূর করবেন এবং তা ফিরে আসা রোধ করবেন

চুল থেকে তেল সরান

আপনি যদি চান আপনার চুল যেন তৈলাক্ত না হয়, তাহলে আপনাকে যা করতে হবে, আমরা জানি এটি আপনাকে অবাক করে দিতে পারে, কিন্তু এতে অভ্যস্ত হয়ে যান। প্রতিদিন আপনার চুল ধুবেন না. এটি একটি প্রলোভন যা প্রতিরোধ করা কঠিন, আমরা জানি। কেউ তাদের মাথা চকচকে পছন্দ করে না এবং এটি সুনির্দিষ্টভাবে নয় কারণ তাদের আলগা, 10-দেখানো চুল রয়েছে। 

নোংরা এবং চকচকে চুলের অনুভূতি কারণ এটি চর্বি জমে স্পর্শ এবং দৃষ্টিশক্তির জন্য অপ্রীতিকর। এবং এটি আপনাকে চুলকাতেও পারে। এবং এছাড়াও, আসুন আমরা আপনাকে এটি বলি: আপনি যদি বিষয়টি নিয়ে আচ্ছন্ন হন তবে এটি আরও খারাপ হবে। কারণ স্ট্রেস সিবাম উৎপাদন বাড়ায়. অতএব, যতটা সম্ভব চাপ এড়াতে চেষ্টা করুন। 

অন্যদিকে, আপনার চুল স্পর্শ করবেন না. আমাদের চুল স্পর্শ করার অভ্যাস আছে, প্রথমে অ্যান্টি-স্ট্রেস পরিমাপ হিসাবে যখন আমরা নার্ভাস হই। তারপরে, যখন আমরা জানি যে আমাদের তৈলাক্ত চুল আছে, তখন আমরা নিজেদেরকে স্পর্শ করি যে এটি অর্ধেক শালীন কিনা এবং কিছুক্ষণ আগের তুলনায় আমাদের তেল বেশি আছে কিনা তা দেখতে। মনমালিন্য ভুল!! আপনি যত বেশি আপনার চুল স্পর্শ করবেন, ততই ময়লা এবং চিকন হয়ে উঠবে। 

এই টিপসগুলি ছাড়াও, নিম্নলিখিতগুলি করুন এবং আপনি আপনার চুল থেকে তেল দূর করতে সক্ষম হবেন এবং সমস্যাটি ভুলে যাবেন বা কমপক্ষে এটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারবেন।

উপযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন

অনেক সময় আমরা বিজ্ঞাপন দিয়ে দূরে চলে যাই, এই ভেবে যে আমরা মানসম্পন্ন পণ্য ব্যবহার করছি, তবে, বিজ্ঞাপন বিক্রি করতে চায় এবং সব চুল এক নয়। প্রতিটি চুলের ধরণের নির্দিষ্ট চাহিদা রয়েছে এবং সংবেদনশীল মাথার ত্বকে এমন লোক রয়েছে যারা জ্বালা করার প্রবণতা বেশি। তাদের জন্য, শ্যাম্পুতে উপস্থিত কিছু উপাদান ব্যবহার ক্ষতিকারক হতে পারে। 

এমন একটি পণ্যের সন্ধান করা গুরুত্বপূর্ণ যেটিতে কিছু বিরক্তিকর এজেন্ট রয়েছে, রাসায়নিক মুক্ত এবং এই নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে, চুলকে আরও চর্বিযুক্ত করতে অবদান রাখে না। একটি সন্ধান করুন ভাল শ্যাম্পু তৈলাক্ত চুলের জন্য এবং এটি আপনার জন্য কীভাবে যায় তা চেষ্টা করুন। আপনি যদি দেখেন যে সমস্যাটি সমাধান হচ্ছে না বা আরও খারাপ হচ্ছে, তাহলে ডাক্তারের কাছে যাওয়া খারাপ ধারণা নয় যাতে তিনি একটি অধ্যয়ন করতে পারেন এবং আমাদের পরামর্শ দিতে পারেন। উপযুক্ত শ্যাম্পু আমাদের জন্য.

অ্যালোভেরা, পুদিনা, রোজমেরি, লেবু এবং হর্সটেইল সহ অন্যান্য শ্যাম্পুগুলি সুপারিশ করা হয়। প্রাকৃতিক উপাদান যা চুল থেকে তেল দূর করতে সাহায্য করে. মাটি, থাইম এবং গ্রিন টিও উপকারী। এটি যত বেশি স্বাভাবিক, আপনার মাথার ত্বকের প্রতিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি তত কম। 

fixatives ব্যবহার করবেন না

ফিক্সেটিভস এবং এই ধরণের চুলের পণ্যগুলি চুলকে নোংরা করে এবং মাথার ত্বকের অবশিষ্টাংশ জমে আক্রমনাত্মক প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে। fixatives ব্যবহার করবেন না এটি আমাদের তৈলাক্ত চুলের সমস্যায় উন্নতি লক্ষ্য করতে সাহায্য করতে পারে। 

চিরুনি ও ব্রাশ পরিষ্কার করার অভ্যাস করুন

চিরুনি এবং ব্রাশ পরিষ্কার করুন, সেইসাথে তোয়ালে এবং বালিশের কেস, এই পাত্রে ইতিমধ্যে জমে থাকা গ্রীস দিয়ে আমাদের চুল নোংরা করা থেকে বিরত রাখবে। নিয়মিত পরিষ্কার করুন। 

গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন

গরম জল সিবাম উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, যখন ঠান্ডা জল আপনার মাথার ত্বকে প্রভাব ফেলতে পারে এবং প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, আদর্শ হল গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন. এটি আপনার জন্য আনন্দদায়ক হবে এবং আপনি চর্বি নিয়ন্ত্রণ করবেন। 

ঘন ঘন টুপি পরবেন না

আপনার চুল তৈলাক্ত হলে ক্যাপ ব্যবহার করবেন না এবং, যদি আপনি এটি ব্যবহার করেন তবে এটি ঘন ঘন ধুয়ে ফেলুন, কারণ চিরুনি, ব্রাশ এবং তোয়ালেগুলির মতো সেই গ্রীস এবং ময়লাও আপনার নিজের গ্রীস থেকে নোংরা হয়ে যায়। ক্যাপের সাথে ঘর্ষণ সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকেও উদ্দীপিত করে। ক্যাপ পরা আপনার পক্ষে খারাপ নয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন রোদে স্নান করতে যান, তবে আপনি যদি সেই পুরুষদের মধ্যে একজন হন যাদের তাদের চেহারার অংশ হিসাবে ক্যাপ পরার অভ্যাস আছে, তবে এটি আপনার পক্ষে ভাল নয়। 

এই সুপারিশ অনুসরণ করুন চুল থেকে তেল অপসারণ এবং পরিষ্কার, স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর চুল নিয়ে গর্ব করে। এবং কিভাবে আপনি আপনার তৈলাক্ত চুলের যত্ন নেবেন?


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।