চুল পাতলা হয়ে যাওয়া পুরুষেরা এখন আর একা নন । অভিনেতা থিও জেমসের মতো চমৎকার হেয়ারস্টাইল করার জন্য তাদের হাতে এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি উপায় রয়েছে। এছাড়াও, চুল কেন পাতলা হয় এবং এর ভালো যত্ন কীভাবে নেওয়া যায়, তা বোঝার জন্যেও এখন আরও বেশি তথ্য পাওয়া যায়।
পুরুষদের চুল পাতলা হয়ে যাওয়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা এবং এর কারণ হতে পারে বংশগত কারণ, বয়স, মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বা অনুপযুক্ত পণ্য ব্যবহার । যদিও এর মানে সবসময় টাক হয়ে যাওয়া নয়, তবে এর ফলে প্রায়শই চুলের ঘনত্ব কমে যায়, চুল আঁচড়ানো কঠিন হয়ে পড়ে এবং চুল পাতলা মনে হয়। সুখবর হলো, স্বাস্থ্যকর অভ্যাস, উপযুক্ত হেয়ারকাট এবং নির্দিষ্ট পণ্যের সমন্বয়ে আপনার চুলের সর্বোচ্চ সৌন্দর্য ফিরিয়ে আনা সম্ভব।
পুরুষদের পাতলা চুলের জন্য সাধারণ রুটিন
নির্দিষ্ট পণ্য নিয়ে আলোচনা করার আগে, মূল বিষয়গুলো বোঝা জরুরি: পাতলা চুলের জন্য প্রয়োজন হালকাভাব, শক্তি এবং ভলিউম , কিন্তু চুল যেন ভারাক্রান্ত না হয়। একটি ভালো শ্যাম্পু, প্রি-স্টাইলিং পণ্য, হালকা স্টাইলিং পণ্য এবং কিছু গুরুত্বপূর্ণ অভ্যাস, যেমন—মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ, খাদ্যাভ্যাসের উন্নতি এবং অতিরিক্ত তাপ পরিহার করার সমন্বয়ে এটি অর্জন করা যায় ।
পুরুষদের চুল পাতলা হয়ে যাওয়ার বেশ কিছু সাধারণ কারণ রয়েছে: বংশগতি (যদি আপনার পরিবারে চুল পাতলা হওয়ার প্রবণতা থাকে, তবে আপনারও এমন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি), বয়স বৃদ্ধি (সময়ের সাথে সাথে চুলের আঁশ পাতলা হয়ে যায়), দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ , প্রোটিন, ভিটামিন ও খনিজ উপাদান কম থাকা খাদ্য এবং ক্ষতিকর পণ্য বা হিট স্টাইলিং টুলের অতিরিক্ত ব্যবহার । এই কারণগুলো মোকাবিলা করে এবং এর সাথে একটি ভালো চুলের যত্ন পদ্ধতি অনুসরণ করলে, আপনার চুলের দৈনন্দিন চেহারায় একটি বড় পরিবর্তন আসবে।
পাতলা চুল স্টাইল করার জন্যও কৌশলের প্রয়োজন হয়: হালকা হোল্ড ও ম্যাট ফিনিশের প্রোডাক্ট ব্যবহার করা শ্রেয় , মাঝারি তাপমাত্রায় চুলের গোড়া তুলে ব্লো-ড্রাই করতে হয়, এমন ভালো মানের চিরুনি বা ব্রাশ ব্যবহার করতে হয় যা চুল ভাঙে না এবং লেয়ারড বা টেক্সচার্ড কাট বেছে নিতে হয় যা চুলকে আরও ঘন দেখায়।
শরীরকে সুগঠিত ও শক্তিশালী করার শ্যাম্পু।
জরিমানা চুল জোরদার ধোয়া দিয়ে শুরু করা উচিত। আবেদা ইনভেটি এক্সফোলিয়েটিং শ্যাম্পু আপনাকে সেই দিনগুলিতে ফিরিয়ে আনবে না যখন আপনি ঘন চুল পেলেন। তবে এটি আপনার কাছে যা কিছু আছে তার সর্বাধিক উপার্জনে আপনাকে সহায়তা করবে।
এই ক্রিমি, হালকা পণ্যটি স্ক্যাল্প এক্সফোলিয়েট করে এবং পাতলা চুলকে মজবুত করে । এর রহস্য লুকিয়ে আছে ডেনসিপ্লেক্সে, যা হলুদ ও জিনসেং সহ বিভিন্ন উদ্ভিদের একটি মিশ্রণ এবং এটি আপনার চুলকে আরও ঘন দেখাতে কাজ করে। ভালোভাবে এক্সফোলিয়েট করলে তেল, ঘাম এবং প্রোডাক্টের জমে থাকা অবশেষ দূর হয় , যা চুলের গোড়া বন্ধ করে দিতে পারে। এটি চুলের গোড়া থেকে সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে এবং অন্যান্য ট্রিটমেন্টকে আরও কার্যকরভাবে চুলে প্রবেশ করতে সাহায্য করে।
আপনার চুল যদি পাতলা হয়, তবে মৃদু ও শক্তিশালী শ্যাম্পু ব্যবহার করাই শ্রেয় । অতিরিক্ত ক্রিমযুক্ত ফর্মুলা বা ক্ষতিকর সালফেটযুক্ত শ্যাম্পু এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলো চুলকে ভারী করে তুলতে পারে বা মাথার ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। বায়োটিন, ক্যাফেইন, প্রোটিন বা বি ভিটামিনের মতো সক্রিয় উপাদানযুক্ত শ্যাম্পুর সাথে সঠিক ধৌতকরণ পদ্ধতি (ঈষৎ উষ্ণ জল, আলতোভাবে ঘষা এবং মৃদু ম্যাসাজ) ব্যবহার করলে চুল আরও শক্তিশালী থাকে এবং এর ভলিউম বা ঘনত্ব বাড়ে।
হেয়ার টনিক এবং ভলিউমাইজিং প্রি-স্টাইলিং পণ্য
চুল স্টাইল করার আগে লেবেল.মেন হেয়ার টনিক ব্যবহার করুন। একই ধরনের অন্যান্য পণ্যের ক্ষেত্রে যেমনটা প্রায়ই হয়ে থাকে, এটি ব্যবহার করে আপনার প্রচেষ্টা বৃথা যাবে না। এটি প্রকৃতপক্ষে আপনার চুলের ভলিউম ১০ শতাংশ পর্যন্ত বাড়িয়ে তুলতে পারে ।
আপনার চুলে এই প্যানথেনল-ভিত্তিক পণ্যটির কয়েক পাম্প ব্যবহার করলে তা চুলকে আর্দ্র ও সুরক্ষিত রাখতেও সাহায্য করবে। এই দিকগুলো উপেক্ষা করা উচিত নয়, কারণ তা করলে আপনার চুল আরও বেশি নিস্তেজ ও প্রাণহীন দেখাবে। এই ধরনের টনিক একটি প্রি-স্টাইলিং পণ্য হিসেবে কাজ করে : পরিষ্কার, সামান্য ভেজা চুলে প্রয়োগ করলে এটি চুলের গঠন উন্নত করে, চুলকে সহজে নিয়ন্ত্রণযোগ্য করে তোলে এবং হেয়ার ড্রায়ারের তাপ থেকে চুলকে রক্ষা করে।
প্রি-স্টাইলিং ক্যাটাগরিতে হিট প্রোটেক্ট্যান্ট স্প্রে, হালকা মুজ এবং ভলিউমাইজিং স্প্রে- ও অন্তর্ভুক্ত । চুল শুকানোর আগে এগুলো ব্যবহার করলে চুল আরও ভালোভাবে ধরে রাখে, চুলের গোড়া উঁচু হয় এবং স্টাইল দীর্ঘস্থায়ী হয়, যার ফলে পরে বেশি পরিমাণে ওয়াক্স বা জেল লাগানোর প্রয়োজন হয় না।
পাতলা চুলের জন্য ভারী তেল, খুব চকচকে সিরাম এবং অতিরিক্ত ঘন ক্রিম এড়িয়ে চলাই ভালো , কারণ এগুলো চুলকে ভারী করে তোলে এবং মাথার ত্বককে আরও বেশি স্পষ্ট করে তোলে। এর পরিবর্তে হালকা টেক্সচার, টেক্সচারাইজিং স্প্রে বা সি সল্ট স্প্রে বেছে নেওয়া শ্রেয় , যা চুলকে তৈলাক্ত না করেই এতে ভলিউম যোগ করে এবং একটি হালকা অগোছালো ভাব নিয়ে আসে।
ঘনকারী ফিক্সাটিভ এবং হালকা ফিনিশ
চুলের স্প্রে, চুলের জেল এবং মোমের সাহায্যে স্টাইলটি চিহ্নিত করার ক্ষেত্রে সূক্ষ্ম চুলযুক্ত পুরুষদের সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। ঠিক করুন, ঠিক করুন, তবে বেশিরভাগটি একে একে ওজন করতে হবে।
আপনার যদি হেয়ারস্প্রে-র প্রয়োজন হয়, তবে নিশ্চিত করুন যে এটি ঘন করার ধরনের, যেমন কেরাস্টেস-এর এই স্প্রেটি। এটি চুলে ভলিউম যোগ করার পাশাপাশি কোনো অবশিষ্টাংশ রাখে না এবং দীর্ঘস্থায়ী ফল দেয়। এই ধরনের পণ্যগুলো সাধারণত চুলে টেক্সচার, গোড়ায় ভলিউম এবং একটি ম্যাট বা হালকা সাটিন ফিনিশ প্রদান করে , যা দেখতে চুলকে আরও ভরাট ও কম পাতলা করে তোলে।
প্রতিদিনের স্টাইলিংয়ের জন্য, মাঝারি হোল্ডের ওয়াটার-বেসড জেল ও ওয়াক্স, ম্যাট ক্লে, বা টেক্সচারাইজিং পেস্ট বেছে নিন । এগুলোর সবকটিই আপনার চুলকে ফ্ল্যাট হয়ে যাওয়া ছাড়াই স্টাইল করতে সাহায্য করবে। সবসময় অল্প পরিমাণে লাগান এবং মাথার পেছন থেকে শুরু করে সামনের দিকে এগিয়ে যান, যাতে স্ক্যাল্পের দৃশ্যমান অংশগুলো অতিরিক্ত ভিজে না যায়।
ভলিউম বজায় রাখতে ড্রাই শ্যাম্পু এবং অন্যান্য সহায়ক উপকরণ
আপনার চুলের যত্নের সামগ্রীর মধ্যে আরেকটি অপরিহার্য পণ্য হলো ড্রাই শ্যাম্পু । অসি-র মিরাকল ড্রাই শ্যাম্পু অসাম ভলিউম আপনাকে জল ছাড়াই চুল ধোয়ার সুযোগ দেয়।
চুল ধোয়ার মধ্যবর্তী সময়ে এর ঘনত্ব ও ভলিউম বজায় রাখতে এটি ব্যবহার করুন। অস্ট্রেলিয়ান জোজোবা বীজের নির্যাস সমৃদ্ধ এর ফর্মুলার অন্যান্য সুবিধার মধ্যে রয়েছে এর চমৎকার সুগন্ধ এবং সতেজ অনুভূতি। এই ধরনের পণ্য চুলের গোড়া থেকে অতিরিক্ত তেল শোষণ করে , চুলকে টানটান করে তোলে এবং গোসল ছাড়াই সদ্য ধোয়া চুলের মতো চেহারা ফিরিয়ে আনে—যা পাতলা চুলের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এই চুল সহজেই তার আকার হারিয়ে ফেলে।
এই অপরিহার্য বিষয়গুলোর পাশাপাশি মনে রাখবেন যে, চুলের ঘনত্ব ভেতর থেকেও তৈরি হয়: প্রোটিন, আয়রন, জিঙ্ক ও বি ভিটামিন সমৃদ্ধ সুষম খাদ্য , প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান , মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ এবং পর্যাপ্ত ঘুম হলো এমন কিছু স্তম্ভ যা চুলের শক্তি ও ঘনত্বকে সরাসরি প্রভাবিত করে।
পাতলা চুলের জন্য মানানসই হেয়ারকাট ও হেয়ারস্টাইল
উপরে উল্লেখিত পণ্যগুলো পাতলা চুলের জন্য ডিজাইন করা হেয়ারকাটের সাথে ব্যবহার করলে অনেক ভালো কাজ করে। সবচেয়ে কার্যকরী কিছু স্টাইলের মধ্যে রয়েছে মাথার উপরে কিছুটা লম্বা রেখে ফেড কাট , মুভমেন্টসহ টেক্সচার্ড কাট , নিয়ন্ত্রিত এলোমেলো লুক , অথবা চুলের ঘনত্ব খুব কম হলে বাজ কাট বা সফট শেভ ।
হালকা, টেক্সচারযুক্ত লেয়ার ব্যবহার করলে চুলে আরও বেশি ভলিউমের একটি চাক্ষুষ বিভ্রম তৈরি হয় , চুল পড়া লুকানো যায় এবং মাথার ত্বকের দৃশ্যমান অংশগুলোতে ভারসাম্য আসে। একজন ভালো নাপিত বা হেয়ারড্রেসার আপনার মুখের আকৃতি, চুল পাতলা হওয়ার ধরণ এবং জীবনযাত্রার ওপর ভিত্তি করে সবচেয়ে উপযুক্ত স্টাইলের পরামর্শ দিতে পারেন , যাতে আপনি কোনো ঝামেলা ছাড়াই ভলিউমাইজিং প্রোডাক্টগুলোর সেরা ব্যবহার করতে পারেন।
পাতলা চুল থাকার মানে এই নয় যে আপনাকে স্টাইল বা পরিপূর্ণ ও সুন্দর চেহারা বিসর্জন দিতে হবে। একটি ভালো শক্তিশালী শ্যাম্পু, ভলিউমাইজ টনিক, থিকেনিং স্প্রে এবং ড্রাই শ্যাম্পুর পাশাপাশি একটি বুদ্ধিদীপ্ত হেয়ারকাট ও ভালো স্বাস্থ্যবিধি মেনে চললে, প্রতিদিন আরও অনেক বেশি প্রাণবন্ত, সহজে সামলানো যায় এমন এবং পরিপূর্ণ দেখতে চুল পাওয়া সম্ভব।