পুরুষ সৌন্দর্য যেমন নারী সৌন্দর্যের সমাদৃত এবং মূল্যবান, যদিও আমরা এর সাথে অভ্যস্ত নই। অনেক পুরুষ আছেন যারা দেখতে দেখতে দেখতে তাদের চেহারা, তাদের চেহারা, চুল ... এবং এ কারণেই যত্নবান হন তারা নিজের আত্ম-সম্মান বাড়াতে কীভাবে সময়ে সময়ে পড়তে পছন্দ করে এবং সৌন্দর্যের টিপস আবিষ্কার করুন। এটি করার জন্য, আপনাকে স্ব-যত্ন করতে হবে এবং কীভাবে জীবনযাত্রা গড়ে তুলতে হবে তা জানতে হবে।
পুরুষদের ত্বকের যত্ন সম্পর্কে একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা রয়েছে যা মহিলাদের তুলনায় অনেক বেশি পৃথক। এপিডার্মিসটি 30% পুরু, এর মধ্যে আরও বেশি সেবেসিয়াস গ্রন্থি রয়েছে এবং এর ছিদ্রগুলি আরও বেশি বিশিষ্ট হয়। উপসংহারে, আপনার ত্বক অনেক বেশি তৈলাক্ত এবং বয়সভুক্ত হয় তাই আপনার চিকিত্সা কোনও মহিলার থেকে সম্পূর্ণ আলাদা হবে।
মানুষের জন্য মৌলিক যত্ন
মুখটি আত্মার প্রতিচ্ছবি এবং এটি সেই সৌন্দর্যকে কেন্দ্র করে অনেক সৌন্দর্যের টিপস এবং চিকিত্সা করে। আপনাকে কীভাবে ত্বকের PH নিয়ন্ত্রণ করতে হবে তা যেহেতু এটি কোনও মহিলার চেয়ে কম এবং অমেধ্য এবং ব্রণের ঝুঁকির চেয়ে কম is বছরের পর বছর ত্বক শুষ্ক হয়ে ওঠে এবং সে কারণেই হঠাৎ করে তিনি বার্ধক্যের এই চিহ্নগুলি চিহ্নিত করেছেন।
চোখগুলিও বছরের পর বছরগুলি প্রতিফলিত করে এবং আপনার দেহের মেজাজ বা কার্যকরী অবস্থা। এই অঞ্চলে কীভাবে যত্ন নেওয়া যায় তা জানাও জরুরী আপনি যেখানে শেভ করেন সেই জায়গা, যেহেতু এটি সংবেদনশীল হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ এবং যে কোনও অপ্রত্যাশিত আরও সহজে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।
চুলের যত্নও গুরুত্বপূর্ণ, পাশাপাশি যদি আপনার ছোট, লম্বা, কোঁকড়ানো চুল বা দাড়ির একই সৌন্দর্য থাকে। আপনি কীভাবে আপনার চুলের প্রতিবন্ধকতা যত্ন নিতে পারেন তা পড়তে পারেন এই নিবন্ধটি অথবা কীভাবে ধাপে ধাপে আপনার দাড়ি যত্ন করবেন এই লিঙ্কটি
আপনার শরীরের ব্যক্তিগত যত্ন শারীরিক এবং মানসিক উভয়ই প্রভাবিত করে। আপনি যদি তাদের মধ্যে অন্যতম হন যাঁরা সঠিক ডায়েট অনুসরণ করেন না এবং এটি অগোছালো আপনি চেষ্টা করতে পারেন এখানে পড়ুন একটি খারাপ ডায়েট এর পরিণতি। নিয়মিত খেলাধুলা করাও গুরুত্বপূর্ণ এবং সর্বদা মৌলিক পরামর্শ হিসাবে কাজ করে।
পুরুষদের জন্য বিউটি টিপস
- নিজেকে শক্তিশালী এবং বিশ্রামযুক্ত শরীরের সাথে খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন 7 থেকে 8 ঘন্টা ঘুমানো চাবিকাঠি, যেমন সঠিক ডায়েট খাওয়া হয় এবং অনুশীলন খেলা আশ্বাস বা নিয়ন্ত্রণের সাথে। এই দিক থেকে আপনি সর্বদা একটি সক্রিয় শরীর পাবেন এবং এটি আপনার উপস্থিতিতে প্রতিফলিত হবে।
- আপনার চুলের যত্ন অবশ্যই নিতে হবে: সঠিকভাবে চুল ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনার চুলের ধরণের জন্য উপযুক্ত শ্যাম্পু সহ এটি অবশ্যই বিকল্প দিনে করা উচিত। অন্যদিকে, আপনি যদি খেলাধুলা করেন বা কোনও ধরণের টাস্ক রয়েছে যা আপনার প্রতিদিন এটি ধুয়ে ফেলতে প্রয়োজন, প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য সর্বদা একটি শ্যাম্পু চয়ন করুন।
- শেভ বা দাড়ি যত্নের জন্য: শেভ করার ক্ষেত্রে, ঝরনার পরে এটি করার চেষ্টা করুন, কারণ এটি এর ক্রিয়াটি সহজতর করবে। তারপরে জ্বালা এড়াতে শেভ করার পরে ভালো করে লাগান। যদি আপনার জিনিসটি আপনার দাড়ির যত্ন নেওয়া হয় তবে এই ধরণের চুলের জন্য সর্বদা শ্যাম্পু ব্যবহার করুন এবং এটির জন্য তেল প্রয়োগ করুন এবং এটি স্বাস্থ্যকর এবং এত দৃness়তা ছাড়াই দেখায়।
- মুখের যত্নের জন্য, প্রতিদিন ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং দিনের বেলাতে একটি ভাল ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন। আপনার চোখের যত্ন নিতেও ভুলবেন না, এটি বেছে নিন সেরা চোখের কনট্যুর কারণ এটি মৌলিক হবে।
- প্রাকৃতিক দেখায় এবং প্রশস্ত, পাতলা এবং পয়েন্টযুক্ত নয় এমন গ্রুম করা ব্রাউজগুলি রাখা গুরুত্বপূর্ণ important
- সাইডবার্নস চুল যেমন অপরিহার্য যে তারা সবসময় দেখতে সুন্দর, ঝরঝরে এবং সাজানো এগুলি একে অপরের মতো সমান উচ্চতায় প্রোফাইলে থাকতে হবে এবং কখনই কানের শীর্ষের চেয়ে বেশি কাটা উচিত নয়।
- রাতেও ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন মুখের জন্য। আপনি কিছু সিরাম সঙ্গে এটি করতে পারেন। এই ধরণের ক্রিম আপনার ঘুমের সময় সবচেয়ে ভাল কাজ করে যেহেতু ত্বকের পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াটি সকাল 2 থেকে 4 এর মধ্যে হয়।
- আপনি যদি এই প্রাথমিক যত্নের বাইরে যেতে চান তবে এটি করা ভাল একটি ঘরে তৈরি পদ্ধতিতে এবং নিয়মিতভাবে একটি মুখের খোসা কারণ এটি অমেধ্য দূর করতে সহায়তা করবে remove মুখোশগুলি আপনার চেহারা বাড়াতেও সহায়তা করবে যেহেতু তাদের সক্রিয় উপাদানগুলি আপনার ত্বকে প্রবেশ করে এবং অতিরিক্ত হাইড্রেশন তৈরি করে।
- শরীরের বাকি অংশগুলি একটি খুব ভুলে যাওয়া, তবে এটিও আমরা আমাদের ঘাড়, ফাটল, হাত এবং পা যত্ন নিতে পারি। এর জন্য আপনি আরও বিশদে পড়তে পারেন কীভাবে «আপনার হাতে সেরা ছাপ দিন»বা guideগ্রীষ্মে পরিধানের জন্য কীভাবে নিখুঁত পা পাবেন ».
একজন মানুষের টয়লেটরি ব্যাগে কী থাকতে হবে?
এটি ভাবতে আগ্রহী বলে মনে হয় যে কোনও ব্যক্তির সৌন্দর্যের পণ্যগুলির সাথে একটি টয়লেটরি ব্যাগ থাকতে পারে তবে সত্য যে হ্যাঁ, একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে তারা নিজের পণ্যগুলি বহন করতে পছন্দ করে কারণ তারা নিজের যত্নও নেয়। অনেক পুরুষের জন্য, টয়লেটরি ব্যাগ বহন করা প্রয়োজনীয় এবং আপনি এড়াতে পারবেন না: একটি ডিওডোরেন্ট, মুখের জন্য একটি ময়েশ্চারাইজার, একটি সুগন্ধি, শেভিং পণ্য যেমন শেড আফটার শেভ এবং স্নানের জেল বা শ্যাম্পু। এবং যদি কেউ তাদের যত্ন নিয়ে আরও খানিকটা তীব্র হন তবে সেখানে একটিও থাকবে ঠোঁট বালাম মেরামত।